Blog da Nutri-Bay

Para entender completamente como os nutrientes são assimilados, é importante olhar para o intestino. Este órgão é constituído pelo jejuno, o íleo, o duodeno, mas também bilhões de bactérias que formam a microbiota intestinal.

Com o lançamento das barras Näak ULTRA ENERGY™, a NÄAK queria destacar seus benefícios em esportes de resistência. As barras Näak ULTRA ENERGY™ foram desenvolvidas para atender TODAS as necessidades energéticas de atletas de ultra resistência e treinos de alta intensidade, com mais eletrólitos para hidratação e proteínas completas para seus músculos. Continue lendo para descobrir por que tantos atletas estão adotando as barras Näak ULTRA...

As 15 dicas de nutrição para trilha que você não ouvirá em nenhum outro lugar As 15 dicas de nutrição que farão sua corrida em trilha ser bem-sucedida A nutrição é uma das chaves para se divertir e alcançar seus objetivos na corrida em trilha. Benoît Nave, um dos mais renomados especialistas em nutrição esportiva, treinador de muitos campeões, incluindo Xavier Thévenard, tricampeão do UTMB, te...