Whey Protein (700g) - Baunilha

O treinamento de força é uma parte importante da maioria dos programas de treinamento. É o caso de atletas de alto nível e também de atletas recreativos que buscam ter um corpo em forma e saudável. O objetivo do treinamento de força é aumentar a força e/ou a massa muscular. Para limitar a perda de massa muscular após o exercício e maximizar a síntese de novas proteínas musculares, é importante consumir proteína suficiente após o treinamento de força. Este processo acaba por aumentar a massa muscular. Da mesma forma, em momentos de déficit energético, por exemplo durante uma dieta hipocalórica para emagrecer, as proteínas contribuem para a manutenção da massa muscular. Quando você perde peso, prefere perder gordura do que músculos.

A pesquisa mostrou que a síntese de proteína muscular é maximizada após a ingestão de 20-40g de proteína. Além da quantidade de proteína, o conteúdo de leucina das fontes de proteína também é muito importante. Acontece que 3g de leucina são necessários para maximizar a síntese de proteína muscular. A leucina tem um efeito muito maior na síntese de proteínas musculares do que qualquer outro aminoácido. Esta é uma das razões pelas quais a proteína de soro de leite é mais eficaz para estimular a síntese de proteína muscular após o exercício, mas também em repouso. A proteína de soro de leite contém todos os aminoácidos essenciais e também é naturalmente rica em leucina. Além disso, os aminoácidos da proteína de soro de leite são digeridos e absorvidos mais rapidamente, de modo que o processo de recuperação pode começar imediatamente.

Pelas razões acima, "6D Whey Protein" consiste apenas em isolado de proteína de soro de leite de qualidade premium com adição de leucina. Uma porção contém 29g de proteína de rápida absorção, 3g de L-leucina, apenas 1,3g de carboidratos e 0,7g de gordura. O "6D Whey Protein" é assim o batido ideal para atletas que praticam musculação, mas também para atletas que devem limitar o consumo de hidratos de carbono.

Como usar: 

Misture 35 g (=1 medida) de pó em 250 ml de água.

Use imediatamente após o exercício ou ao longo do dia para atender às suas necessidades diárias de proteína.

Ingredientes: 

Isolado de proteína de soro de leite (contém leite) [isolado de proteína de soro de leite (contém leite), emulsificante: lecitina de soja]; Aromas naturais; espessante: goma xantana; adoçantes: sucralose, glicosídeos de esteviol, acessulfam-K. Pode conter vestígios de glúten, ovos, amendoins e vários tipos de frutos de casca rija.

Informação nutricional:

((1)EAA / (2)BCAA