Whey Drink (35g) - Framboesa-Lima

O que é o soro de leite claro?

Clear Whey é um pó composto de isolado de proteína de soro de leite que é facilmente solúvel em água para formar uma solução potável transparente. O sabor e a textura são semelhantes a uma bebida esportiva conveniente. O pó não contém lactose* e é pobre em gorduras e açúcares. Portanto, este suplemento é a primeira escolha para pessoas que preferem um shake de proteína refrescante em vez de um shake de proteína láctea, como Whey Protein 6d, após um treino intenso.

* Contém <0,01g de lactose por 100ml de solução pronta para beber.

Por que usar um suplemento de proteína de soro de leite após o exercício?

A proteína de soro de leite tem o perfil ideal de aminoácidos para permitir uma rápida absorção para apoiar a reparação muscular rápida e a adaptação ideal ao treinamento após o exercício. Para atletas de força e potência, isso significa construir músculos e aumentar a força, enquanto os atletas de resistência se beneficiarão da produção de proteínas que suportam a capacidade de resistência muscular. Em pessoas ativas que combinam o treinamento com uma dieta de baixa energia para perder peso, a ingestão adicional de proteínas também ajuda a prevenir a quebra da massa muscular.

Por que ingerir 30 g de whey protein por dose?

Dependendo do peso corporal, a estimulação da taxa máxima de acúmulo de proteína muscular requer uma dose de 20-40g de proteína. A fração de L-leucina também desempenha um papel essencial: no contexto de uma ingestão de 20 a 40 g de proteína, a adição de uma dose de 3 g de L-leucina permite obter uma taxa máxima de construção muscular proteína. Portanto, um WHEY DRINK de 6 dias contém 30 g de isolado de proteína de soro de leite em combinação com 3 g de L-leucina.

Como usar: 

Adicione 35 g de pó (=1 saqueta) a 350 ml de água.

Para ser consumido de preferência imediatamente após o exercício, ou possivelmente como suplemento proteico para completar a ingestão total diária recomendada de proteínas.

Aguarde 1 minuto após a mistura para permitir que a espuma natural formada se dissolva.

Ingredientes: 

Isolado de proteína de soro de leite (contém leite); Aromas naturais; adoçantes: sucralose, acessulfame-K; coloração: vermelho beterraba (Beta vulgaris); óleo de colza; agente antiaglomerante: dióxido de silício; emulsionantes: lecitina de girassol, monoestearato de sorbitano. Produzido em uma instalação que também processa leite, soja, glúten, ovo, peixe, marisco, sulfitos e nozes.

Informação nutricional: