Gel Alto Frutose (80g) - Banana

    

O Gel Alto Frutose fornece 55 g de carboidratos e 250 mg de sódio por gel, provenientes de maltodextrina e frutose, na proporção de 10:8.

Esta fórmula é baseada em “múltiplos carboidratos transportáveis”; estudos* também demonstraram que, durante o exercício prolongado, a ingestão de hidratos de carbono absorvidos no intestino por vários transportadores constitui a única forma de aumentar a taxa de assimilação e oxidação de hidratos de carbono exógenos acima de 60 g/hora.*

Para este efeito, pesquisas confirmam que o ideal é combinar diferentes fontes de carboidratos. Pela nossa parte, optámos, por um lado, pela maltodextrina, que permite controlar o peso molecular/osmolaridade e, por outro lado, pela frutose claro.

MALTODEXTRINA: 

• É absorvido no intestino pelo cotransportador SLGT1 e é transformado em glicose para entrar nas células e fornecer-lhes energia mais rapidamente.
• A maltodextrina possui alto índice glicêmico, aumenta rapidamente a glicemia e libera energia instantaneamente.
• Esvaziamento gástrico rápido graças ao grande peso molecular e baixa osmolaridade, o que favorece a digestão e reduz os efeitos colaterais gastrointestinais.

FRUTOSE: 

• É absorvido no intestino por meio de transportadores GLUT5, que diferem daqueles que absorvem outros carboidratos. A frutose absorvida viaja do intestino para o fígado através dos transportadores GLUT2 e repõe os estoques de glicogênio hepático perdidos durante exercícios intensos.
• Obtemos uma absorção crescente liberando energia de forma constante e gradual.

É por isso que a combinação das duas, maltodextrina e frutose, permite digerir e assimilar uma grande quantidade de carboidratos por hora, minimizando possíveis problemas gástricos.

Usando conselhos: 

Consumir no máximo 2 unidades. cada 60 minutos durante o exercício com aprox. 300 ml de água. 

Ingredientes: 

Maltodextrina, frutose, água, sal, sabor natural de banana, reguladores de acidez (ácido cítrico), conservante (sorbato de potássio).

ALERGÉNIOS (vestígios): 

• Amendoim e produtos de amendoim.
• Nozes, nomeadamente amêndoas (Amygdalus communis L.), Avelã (Corylus avellana), nozes (da nogueira comum) (Juglans regia), castanha de caju (Anacardium occidentale), nozes [Carya illinoinensis (Wangenh.) K. Koch], castanha do Brasil (Bertholletia excelsa), pistachios (Pistacia vera), nozes de macadâmia e nozes de Queensland (Macadâmia ternifolia) e produtos derivados.

Informação nutricional: