Creatina em pó (280g)

Suplemento nutricional indicado para:

• Obtenha mais massa muscular magra.
• Aumente a força e potência muscular.
• Aumente a capacidade de realizar sprints / saltos.
• Treinos mais longos e menos fadiga, graças ao menor acúmulo de ácido lático.
• Recuperações mais rápidas entre treinos.
• Suplemento indicado para modalidades que requerem rajadas de energia rápidas e curtas, como futebol, handebol, rugby, basquete, hóquei, velocistas, saltadores, nadadores, levantadores de peso, fisiculturistas, modalidades artes marciais, entre outras.

Creatina 1000 mg Gold Nutrition® fornece 5g de creatina por dose diária. Esta é uma fórmula que contém Creapure ™ - a creatina mais pura, segura e de maior qualidade do mercado, obtida através de um processo patenteado. A suplementação de creatina tem efeitos positivos bem documentados, como:

• Amplificação dos efeitos durante o treinamento de resistência com melhores resultados em termos de força e hipertrofia;
• Melhoria da qualidade e benefícios do treinamento intermitente de alta intensidade;
• Efeitos positivos na força, potência, massa magra, desempenho na vida diária e função neurológica em jovens e idosos;
• Melhor desempenho de exercícios de resistência aeróbia que duram mais de 150 s;
• Efeito antioxidante, reduzindo o dano oxidativo ao nível do DNA e a peroxidação lipídica;
• Treinamento mais longo, aumentando a ressíntese de ATP e menos fadiga, diminuindo o acúmulo de ácido lático;
• Recuperação mais rápida entre os treinos e menos lesões.

CREAPURE ™ é uma marca registrada pela Degussa,  Alemanha.

Instruções de utilização

• Fase de carregamento: 20 g por dia, durante 5 dias. Tome doses de 5 g, 4 vezes ao dia com suco ou uma bebida isotônica.
• Fase de manutenção: 5 g por dia, por 6-8 semanas, antes do treino. Não exceda a dose diária recomendada.

aviso: Não recomendado durante a gravidez e amamentação ou em caso de alergia a algum dos componentes. Não recomendado em casos de insuficiência renal.

Ingredientes: Monohidrato de creatina - Creapure® (100%).

Composição (por colher de chá): Creatine Creapure® 5 g